25
Ans d' Expériences
2
Coupes d'Europe
10
Années d’Étude
3
Diplomes
QUI SUIS JE?
Cédric ALEXANDRE
Je vous reçois sur rendez-vous
à Porto Vecchio,
du lundi au vendredi de 09h00 à 19h00.
Masseur Kinésithérapeute diplômé en 2000 à Bruxelles.
Recherche de fin d'étude sur la « Gestion du stress par le shiatsu »
Ostéopathe Do diplômé du centre d'ostéopathie ATMAN, en 2006 à NICE
Recherche de fin d'étude sur l'ostéopathie crânienne et la posturologie
.Formation qualifiante avec Dr Viola Frymann, Californie : « les traitements ostéopathiques de l'épilepsie ».
.Etude de la médecine traditionnelle Chinoise et du shiatsu.
.Formation sur les états modifiés de conscience et les techniques de l'Institut Monroe.
.Formation à la Méthode TOMATIS.
.Formation aux techniques de guidance verbale.
.Enseignant de Yoga
.créateur de méditations et guidances verbales
.rédaction d'un livre de développement personnel
Mes expériences :
Responsable de l'équipe médicale des volleyeurs Pro
au Racing Club de Cannes de 2002 à 2004
Vainqueur de coupe d'Europe en 2003 et 2004
Vainqueur du championnat de France en 2003 et 2004
Vice champion de la coupe de France 2003
Champion de la coupe de France 2004
Un tour du monde m'a permis d'appréhender différentes cultures ainsi que leurs thérapies: Indienne, Asiatique, Tibétaine, Maori, Aborigène Australienne, Amérindiennes...
Thérapeute depuis 2000
2016, ouverture du cabinet d'ostéopathie à Porto Vecchio
OSTEOPATHIE
L'ostéopathie est une thérapie qui prend en charge des nourrissons au séniors sans limites d'ages, sédentaires ou sportifs.
Elle propose également une solution adaptée à l'accompagnement des femmes enceintes jusqu'aux premiers mois de vie du nourrisson.
Maux de dos, Sciatiques, Douleurs articulaires, Entorses, Maux de tête, Troubles digestifs, Troubles du sommeil, Fatigues chroniques, Stress - Angoisse, Maux de tête sont autant de symptômes qui peuvent être traité en Ostéopathie.
Afin d'obtenir le remboursement des soins par votre mutuelle, une note d'honoraire vous sera fournie en fin de séance.
Bénéficiez de traitements ostéopathiques sur mesure, conçus spécifiquement selon vos besoins, La séance commence par un entretien afin de comprendre vos besoins et d'établir un diagnostic ostéopathique personnalisé assurant une approche holistique de votre santé et de votre rétablissement.
Découvrez des solutions efficaces pour soulager la douleur grâce à des techniques ostéopathiques qui s'attaquent à la cause profonde de votre inconfort pour des résultats durables. En intégrant la notion de prévention et un entretien postural, je vous aide à maintenir un bien-être optimal et à anticiper les problèmes futurs. Adoptez une approche proactive pour votre santé et améliorez votre qualité de vie au quotidien.
Outre les traumatismes que vous subissez votre corps s'ajuste en fonction de utilisation et des positions que vous adoptez régulièrement, et qui ne sont pas toujours optimales. Améliorez votre posture et l'alignement global de votre corps grâce à des interventions ostéopathiques spécialisées, favorisant un meilleur équilibre physique et une plus grande mobilité.
TRAITEMENTS
Suivi de la Posture
Évaluation générale et amélioration de votre posture : 3 séances réparties sur un trimestre. Il est conseillé d'avoir une séance par trimestre pour un mode de vie sédentaire.
Migraine
Vous souffrez de migraine? Sachez que l'ostéopathie peut soulager voir même guérir vos symptômes.
Protocole de Soin
C'est le traitement le plus complet que j'ai conçu. Il vise à travailler sur les structures articulaires, les tissus mous comme les muscles, tendons et viscères, tout en offrant un équilibrage émotionnel et énergétique pour harmoniser en profondeur votre organisme. Ce protocole se déroule sur trois séances étalées sur trois mois.
Entretien
Vous entretenez votre véhicule tout les ans alors pourquoi prendre soin de vous moins qu'une machine?
Vous valez largement plus!
Femme enceinte
Rendez ce moment confortable pour vous et votre futur enfant avec un suivi d’une séance par trimestre + une séance de préparation a l’accouchement.
Ostéopathie douce
L’ostéopathie douce est une approche qui vise à rétablir l’équilibre et la mobilité des structures corporelles, tout en respectant leur rythme naturel. Contrairement aux techniques plus structurelles parfois perçues comme « brutales », l’ostéopathie douce s’appuie sur des manœuvres fines, précises et non-invasives, parfaitement adaptées aux patients sensibles, aux enfants, aux personnes âgées, ou encore aux femmes enceintes.
Consultations à Porto Vecchio
Centre commercial des 4 portes,
Les 4 chemins, Avenue de Bastia
Corse du sud
Localisation
Mon adresse
Heures d'ouverture
lundi–vendredi 09:00 - 19:00
sur RDV
Témoignages
Bonjour, je m'appelle Yann j'ai 25 ans je suis accompagnateur en montagne et pompier volontaire. Autant dire que je dois être toute l'année dans un état de forme irréprochable, sachant que mon corps est aussi mon outil de travail. Après avoir testé quelques ostéopathes de la région bastiaise (5 pour être exact) j'ai tout de suite apprécier la façon de travailler et la disponibilité de M. Alexandre.
Je vais donc chez mon ostéopathe, après des blessures de type fractures, entorse ou accident de la route. Mais aussi pour des contrôles de routine comme on irait montrer ses dents chez le dentiste afin que les petites choses de la vie de tous les jours ne prenne pas de l'importance, comme le mal de dos que tout le monde connait. A notre époque ou nous ne sommes plus assez à l'écoute de notre corps, l'ostéopathie me permet de faire tout ce qu'il me plait depuis maintenant plusieurs années.
Une écoute de mon corps et de mon intuition m'a donné l'intime conviction de la nécessité de désamorcer rapidement les blocages physiques plutôt que de prendre des médicaments. (Le choix de l'ostéopathe n'est pas anodin et reste un exercice périlleux). Je consulte depuis 15 ans ainsi que ma fille âgée de 17 ans maintenant, à fréquence irrégulière selon les bobos de la vie monsieur Alexandre. À travers ces années une autre dimension c'est ouverte à nous "l'énergie" le mot est bien entendu réducteur. Une écoute, un soulagement, une compréhension et on avance en étant acteur de notre bien-être. Le mot de la fin reste pour ma fille : " maman ! Comment font les personnes qui ne connaissent pas cette aide ?" Merci
Ayant un métier physique, trouver un bon ostéo était indispensable!
J'ai beaucoup aimé le 1er contact, bienveillant et professionnel.
La séance a commencé par un bilan de santé: antécédents médicaux, état de santé actuel et habitudes de vie. Ensuite les manipulations.
J'ai compris que l'ostéopathie abordait le corps sous un angle global et que mon mal de dos venait d'un déséquilibre général.
La séance a durée environ 1H.
Maintenant j'y retourne 1 à 2 fois par an pour garder cet équilibre.
En résumé: professionnalisme, écoute et respect du corps.
Yann, 25 ans
accompagnateur en montagne pompier volontaire
Sophie et sa fille,
46 ans et 17 ans
Maria, 34 ans
Agriculteur